Вежба со која ќе добиете рамен стомак за две недели!

За рамен стомак не е потребно да се мачите и правите бесконечен број тешки стомачни. Пронајдовме најлесна вежба за постигање рамен стомак, а што е најдобро, фитнес гуруата тврдат дека е и поефикасна од стомачните.

Прочитај повеќе

Малините лекуваат и тонизираат

За пат мaлинитe ce cпoмeнaвaт во пиcмeн дoĸyмeнт oт 1548 година во cтapa aнглиcĸa ĸнигa за стандардната билĸoвa мeдицинa. Macoвoтo oдгледување на вкусниот плод зaпoчвa во Eвpoпa и Ceвepнa Aмepиĸa низ XIX вeĸ.

Прочитај повеќе

Витамини и минерали со кои изобилува лешникот

Благодарение на високата содржина на мононезаситени масни киселини, витамин Е и минерали, редовното консумирање на лешници може да го намали ризикот од кардиоваскуларни заболувања.

Прочитај повеќе

Водата од чешма е преполна со нездрави материи: А само една билка помага сосема да ја прочистите

За среќа, една билка може многу да помогне во прочистувањето на водата и во отстрнувањето на опасните материи од неа.

Прочитај повеќе
Scroll To Top